Livet på skærmen: indvirkningen på vision gadgets

• Livet på skærmen: virkningen af ​​gadgets på visionen

Nu hvor ikke ser - alle har smartphones, tablets, netbooks og andre gadgets. Selv 3-årig pige ved, at de har mere end 30-årig kvinde. Og alt sammen fordi forældrene ofte ikke har tid til at beskæftige sig med opdragelse af børn på grund af den konstante arbejde, og det er lettere at give barnet en tablet med spil end fremhæve et par timer på tegningen eller fodbold.

Som et resultat, selv i skole, børn begynder at bære briller, uden hvilke vi ikke kan se ordet på tavlen. Der er en anden kategori af mennesker - arbejde med computeren. Her vil det eller ej, og er nødt til at tilbringe timer ser på skærmen for at skrive eller redigere artikler, økonomiske beregninger og så videre. D. Så den ansatte kommer hjem, hans øjne røde, tårer, såret, kløe. Hvad skal man gøre? Kontinuerlig brug af særlige øjendråber - ingen vej ud. Når du køber en bærbar eller en smartphone bør tage hensyn til deres egenskaber, ikke bare farve og mærke.

, der truer vores øjne

Ved du, at folk på et minut blinker omkring 18 gange? Men ikke før de gadgets, især hvis vi fandt noget vigtigt for os: information, billeder, applikationer. I dette tilfælde, vi blinke omkring 5 gange i minuttet, eller endnu mindre. Som et resultat, begynder filmen at tørre øjne og bliver tynd, øjet fugtes indefra, øge blodgennemstrømningen til karrene i bindehinde. Dette forårsager røde øjne, hævede øjenlåg og andre effekter. Over tid, inflammation der og vedholdende conjunctivitis. Desuden er ældre personen, jo mere sandsynligt forringe vision. Hvordan kan det være? Ingen taler om fuldstændig afskaffelse af smartphones, tablets, bærbare computere, men skal udføres for at reducere tiden, før skærmen og vælge den mest sikre enhed til vores øjne.

At vælge den rigtige gadget

Ved valg køb, vi normalt fokusere på udseende. Især hvis det er det smukke køn. Sjældent der gider over karakteristika den samme telefon. Og hvis de tage hensyn til dem, er det sandsynligt, for visse processer end specielt til visningen. Så her er hvad du bør vide, inden de køber enheder:

• Et af de vigtige parametre for moderne skærme er opdateringshastigheden af ​​billedet, som er angivet i Hz. Øjet, denne frekvens er 84 Hz, og i fjernsyn eller computere (dag) er større end 85 Hz. I dette tilfælde er billederne flimmer er ikke så presserende på øjet. Hvis tallene er mindre derefter hurtigt sidder vision.

• gadget skærm, skal være af den type LED (LED), derfor er det nødvendigt at justere skærmens lysstyrke. En meget skarpt lys har en negativ indvirkning på øjnene. Og den farligste lysstyrke er den, hvor du roligt læse fra en telefon eller tablet i mørke. • Der er en simpel regel: jo mindre skærm, jo ​​større er stammen vores øjne. Overvej også afstanden fra hvor vi ser på skærmen. På denne baggrund kan der argumenteres for, at tv-safe plade. Især for børn.

• Smartphones, tablets, bærbare computere og andre gadgets, bør have en høj opløsning. Så et billede eller artikel om kvaliteten vil være tæt på det virkelige billede, henholdsvis mindre belastning af øjnene.

Hans vision skal beskyttes. Men som det forhold, som kan afkøles på grund af den konstante "rugende" foran tv, computer eller tablet.