6 fødevarer, der udløser kroppens aldrende mekanismer

• 6 produkter, der udløser kroppens mekanismer på aldring

6 fødevarer, der udløser kroppens aldrende mekanismer

Vi udgiver skrive en advarsel fra klummeskribent af magasinet "Snob", kandidat for lægevidenskab, Maxima af Terek.

For flere år siden, jeg trak information bagvaskelse komælk. Det faktum, at mælken efter tredive år er skadeligt for helbredet. Temmelig overbevisende artikel i et videnskabeligt tidsskrift, baseret på et stort udsnit af observationer. Mekanismen af ​​sådanne virkninger forfatterne har forsøgt at forklare, men det var noget om niveauet for "saltaflejringer" og ophobning af noget der er mere i væv, kort sagt, ammestuehistorie.

Og først nu bliver det klart, hvordan det virker. Der er en intracellulær stof ansvarlig for koordineringen af ​​metabolisme i cellerne - kinase mTOR. Aktiviteten af ​​denne kinase er forbundet med iværksættelsen af ​​den aldrende mekanisme. Især aldring aktiverer aminosyren methionin. Så hvis du ser, hvad produkterne indeholder methionin, blandt dem vi vil se komælk, samt stegt kylling, majs, mandler, jordnødder, sesamfrø (yeah, den ene bolle med sesamfrø) og nogle andre produkter. "Og det er meget nemt!", Som han sagde Klim Chugunkin.

Praktiske råd for borgere, der nægter at blive gammel, kan du se på billedet

6 fødevarer, der udløser kroppens aldrende mekanismer

Fra Faktruma: Selvfølgelig, du bør tage hensyn til dine personlige smagspræferencer, og produkter, der udløser mekanismer på aldring, bør undgås. Eller i det mindste ikke at misbruge dem.