9 mest nyttige søde behandler

Absolut alle børn og voksne elsker at spise slik, men hver af dem ved, at sukkerholdige fødevarer også kan have gavnlige egenskaber til den menneskelige krop. Og så vil denne artikel se på, hvad de egenskaber er alle dine favorit godbidder. Og du kan lære om 10 af de mest lækre desserter i verden

Zephyr

I 100 gram produkt kalorieindholdet er 280 kalorier marshmallow. Det omfatter sådanne kemisk sporstoffer såsom Fe (ferrum - jern) og F (phosphor), på grund af deres menneskelige muskel kan kompensere for mangel på protein. Således skumfiduser kan og bør anvendes til folk, der ønsker at tilføje vægt til muskelmasse.

Bitter Mørk chokolade

I 100 gram produkt brændværdi sort, mørk chokolade er 520 kalorier. En sådan chokolade kan indtages endda piger, der stikker kost eller ernæring, som i rimelige mængder bitter chokolade har en ejendom til en positiv indflydelse og styrke væggene i blodkar (vener, arterier og kapillærer). Desuden skal det bemærkes, at mørk chokolade, fordi den indeholdt flavonoider har en gavnlig effekt på centralnervesystemet, beroligende hende, og derved eliminere de negative følelser.

Natural jujube

I 100 gram produkt kalorieindhold gelé er omkring 200 kalorier. Sammensætningen af ​​naturlige gelé indeholder særlig kemisk enzym - pektin. Pektin, til gengæld fremmer udskillelse af forskellige giftstoffer, toksiner fra kroppen, samt pektin fører til normal og stabiliserer cholesterolniveauer i blodet.

Honey Bee

I 100 gram produkt kalorieindhold honning er 320 kalorier. Honning indeholder store mængder af vitamin og mineral-komplekser, der har en gavnlig effekt på mave-tarmkanalen, samt behovet for at tage til efterretning, at en teskefuld af dette produkt er en daglig sats af magnesium forbrug for en person, af denne grund, en teskefuld om dagen vil bringe kun sundhedsmæssige fordele.

Brunt sukker (rørsukker)

I 100 gram produkt kalorieindhold sukkerrør er 390 kalorier. På trods af, at mængden af ​​brunt sukker kalorier med samme kalorieindhold almindeligt hvidt sukkerrør er en mere nyttig og vitamin sammensætning. Det er sammensat af jern, phosphor og kalium, som er på et lille kemisk forarbejdning er ikke ødelagt, og opretholde deres egenskaber.

Pastiller

I 100 gram produkt kalorieindhold pastiller er 210 kalorier. På grund af sin sammensætning, pastaen lindrer irritation af maveslimhinden, og hjælper befri kroppen af ​​overskydende overskydende væske.

kandiserede

I 100 gram produkt kalorieindholdet er 215 kalorier kandiserede. Kandiserede tendens efter kemisk behandling for at bevare alle sine nyttige bestanddele (vitaminer og mineraler). På grund af denne egenskab, brug af kandiserede perfekt forbedrer funktionen af ​​hjernens aktivitet, fremmer, er bedre husket, og forbedrer den mekanisme af CNS (centralnervesystemet).

halvah

I 100 gram produkt kalorieindholdet er 190 kalorier halvah. Sammensætningen af ​​halva omfatter alle vitaminerne i gruppe A og B, så, pasta med til at opretholde en sund hud tilstand, forhindrer skørhed og foliering af neglepladen såvel som pastaen tendens til at forhindre hårtab.

Friske frugter, grøntsager og bær

Ved 100 gram af produktet kalorieindhold grønne æble er kun 70 kalorier. De friske frugter og grøntsager er en lang række vitaminer, som igen bidrager til en forbedring af den mekanisme af immunsystemet af det menneskelige legeme.